Noi valenţe ale unei vechi tehnici

Tuturor celor prezenţi şi viitori, salutare!

De când e lume şi pământul au existat bârfitori şi cârcotaşi care au susţinut din toate puterile că băutura e dăunătoare organismului. Există şi în zilele noastre persoane care consideră băutura ca fiind cel mai mare rău al omenirii. Tot felul de asociaţii, de ligi sau de comitete de temperanţă sau antialcoolice nu s-au dat înapoi de la nicio măsură de combatere a consumului de băuturi alcoolice. Toate derulate sub aceeaşi lozincă: băutura dăunează sănătăţii! Chiar şi în România, ţară în care e binecunoscut faptul că nu mai există sistem sanitar, apar pe toate canalele de televiziune tot felul de îndemnuri la reducerea consumului de alcool deşi, între noi fie vorba, pe aceleaşi canale de televiziune apar îndemnuri la consumul de bere, pe motiv că a venit vara.

Tot acest haos, creat artificial după părerea mea, s-a stins din senin odată cu ultimele descoperiri ştiinţifice: băutura şi Yoga merg mână în mână! Altfel spus, ori te îmbeţi mangă, ori faci un exerciţiu Yoga, rezultatul e acelaşi. Să vedem imaginile de mai jos, exemplificatoare atât cât se poate:

BALASANA-Pentru calm şi relaxare

DOLPHIN-Pentru umeri, picioare şi braţe

ANANADA BALASANA-Pentru masarea coapselor

 HALASANA-Tratează durerile de spate şi insomniile

 MALASANA-Pentru glezne şi spate

MARJAYASANA-Fortifică diafragma şi coloana vertebrală

 PIGEON-Tonifică corpul şi alungă stresul

SALAMBHASANA-Întăreşte zona lombară, picioarele şi braţele

 SETU BANDHA SARVANGASANA-Relaxează creierul şi calmează picioarele obosite

Să auzim de bine!